佛光山台南人間大學

歡迎高中職及大學院校青年朋友們:

你想要挑戰自我嗎?

想知道自己的潛力在哪裡嗎?

趕快加入我們的行列!

2013夏令營小隊輔招募

歡迎大家踴躍參加!

2013南台別院兒童夏令營海報出爐囉，
讓孩子們有個難忘的暑假，
再次擁抱多彩多姿的營隊生活，
讓孩子們在生長過程中擁有一段美好的回憶。

12/15一日放鬆禪心得

郭育宏

第一次回本山參加禪修，想要對於靜坐有更正確的認識，更進一步的體會禪修。當日盡量讓自己放鬆，想說放下許多不必要的干擾，如實的和內心來一場對話。

第一支香總感覺內心有什麼想法無法得知，但是清楚每個當下，呼吸長短不一。第二支香出現最清楚的念頭，是我的未來要做什麼工作？未來的路該怎麼走？下午繞佛像慢走時，也有相同狀況。這時我一直問自己：到底要的是何物？最後一支香時，心無法靜下來，同時頭痛開始間斷出現，一直到隔天清晨。

一天下來我更能靜靜觀察自己，發現原來自己承受一定程度的壓力，只是自己並不認為那是壓力，治療自己是必要的。然而在動靜之中，時時觀察自己是我現在的方法之一。

12/15一日放鬆禪心得

張媚惠

非常感謝，有此因緣參加12月15日之一日禪修活動，最大感觸與心得分享：

1.每個人生活忙忙(盲盲)碌碌，總自以為是，以為自己什麼事都能自由掌握，事實上，牽引我們生活步調的，竟然是外在生活環境的一切假相，走的每一步，做的每個決定，果真由自我本性所發出?有時在想，何時才能真心領悟金剛經的意涵，我們果真需要時時停下腳步來檢視自己。如同師父說的，我們每天都要走路，覺得總能自信滿滿的走路，然而閉眼後，我們竟然連走路都無法走得穩當。是我們的心在動，受外在事、物牽引而不自主。很多事情，我們總以為自己做的很好，事後才發現跌跌撞撞。

2.攀緣是多數人的通病，眼睛不斷向外看，起了分別心，而找不到自我的那顆真心，放慢腳步，掌握每個當下的因緣，仔細想清楚再做決定，學習讓自己念念分明，發掘自我本性與清淨自我，不為物轉，不為境遷，才能做自己的主人，領略般若空性，是當下我們著實要學習的。

12/15一日放鬆禪心得

徐明汶

某個星期二晚，指導楞嚴經依昱法師下課後，負責人間大學如瑞法師拿著麥克風熱情邀約學員們踴躍參加山上一日禪修持。

後學心想凡三皈、五戒、菩薩戒、短期出家皆攝受過，一日禪可新鮮事兒，決意提起勇氣報名，並請一套禪修服。

呼~~既興奮又忐忑~~12/15(六)特別的日子!

12/15一日放鬆禪心得

邱閔鈺

第一次參加一日禪，帶著去郊遊散心的心情。去走走…

有好幾年沒有到過佛光山了，每次去都是過年燈會的時候。這次去，才剛開始要佈置，好舒服的感覺。

早上的禪修，就很像在南台別院上課時那樣，沒有太大的想法，只是多了安靜，脫離我原本生活的感覺。

12/15一日放鬆禪心得

李希娟

大家是為什麼喜歡禪修呢？對我來說…

禪修給我的感覺是回到媽媽肚子裡那樣的舒服，說不上來的歡喜。

這一次一日禪是感修到對生命的執著，因為看到面對死亡非常無助的自己。雖然知道禪修中不可以隨從任何的念頭或境但是這一次豪豪大哭之後(哭到我的手帕是全濕的)發現、原來那麼深的執著牽制自已，也看不清楚原來面目。

12/15一日放鬆禪心得

何玉蘭(捨蓮))

12月15日是我人生中參加第一次一日禪的經驗，我用愉悅的心情踏入不二門，慢慢跟著引領師父走向禪堂，一入禪堂看到臨濟義玄祖師的像，向前問訊時心中也祈願希望今日能有殊勝的感覺。

進入禪堂由維那師父詳細解說與引導，讓大部分是初參的我們不至於太辛苦，而可以享受禪坐的愉悅法喜，原本認為這樣就我就已覺得非常殊勝了!

中午養息過後的第一支慢香，師父讓我們體驗閉上眼睛，用心關照腳下，放慢腳步慢慢走，走一直線，原不算長的距離，此時變得遙不可及，腳步也越發覺得沉重，每跨出一步稍不留心便跌跌撞撞，當下心中的感受如波濤洶湧而來，這不就是我學佛及現世人生的寫照嗎!一路上跌跌撞撞，一步錯步步錯，每當走道障礙危險之路，此時維那師父會把我們導回正路，突然驚覺我的幾世輪迴人生都在這樣迴盪著"何時"我才能到達彼岸，此時心中不覺愧玖及難過眼淚如潰堤般的崩落下來。

台南人間大學舉辦一日禪活動，

地點在佛光山禪淨法堂，

活動結束後學員內心充滿歡喜與感動。

親愛的家長們趕緊來看看，

2013年佛光兒童冬令營精彩課程，

為孩子安排一個獨一無二的營隊生活。

2013年1月13日單堂體驗課，
上課內容有拼布手作、蝶谷巴特、日韓風手作、手工賀卡，
給自己或家人一個特別的假日，
歡迎您來報名體驗。

可愛編織小物熱烈招生中，

2013年1月份起每週日下午2：30~4：00，

共有12堂課，

對編織有興趣的快來報名上課嘿。

2013年1月8日每週二晚上7：00~9：00

對下廚有興趣的歡迎一同來學習更豐富的素食料理，

誠摯的邀請您。

2012年9-12月份兒童課程介紹，

提供豐富優質適合大小朋友的課程，

讓孩子除了學校以外，

盡情發展的一片天空享受學才藝的樂趣。

萬眾矚目的單堂體驗課即將開課，

2012年12月9日下午3點~4點半，

課程有手工皂(馬賽皂)、手工餅乾(巧克力酥餅)、個性橡皮章，

 歡迎您來體驗。

國際禮儀於2013年1月份開課囉，

邀請您一同來参加，

藉此提升自我的美姿美儀，

展現個人獨特魅力，

 2012年11月11日 (日)

“ 幸運手環 ”單堂體驗課來囉

有別於一般手環，這是用毛線編織而成的手環

趕緊來編織一條屬於自己獨特的手環

Fun 鬆一日禪  

2012年12月15日(六)早上7點半於南台別院出發，

於11/25(日)報名截止，

歡迎來道場報名參加。

趣味樂高單堂體驗課來囉，

2012年12月8日下午2點至3點，

 一同來享受樂高積木裡的樂趣，

並可培養小朋友的專注力與耐心。